Блог


Як підтримати себе в умовах постійного виснаження: поради для турботи про тіло та психіку
Психотерапевтам
Як підтримати себе в умовах постійного виснаження: поради для турботи про тіло та психіку Третій рік нестабільності та стресу впливає на наше тіло й психічний стан, сприяючи появі втоми та психосоматичних розладів. Дізнайтеся про десять практичних методів, які допоможуть відновити контакт із тілом, виразити емоції, підтримувати внутрішні та зовнішні межі, а також зберегти життєві ресурси в умовах щоденного виснаження.
29.10.2024
Інтегративний Гештальт-підхід в роботі з психосоматикою: ефективність, дієвість, розумність
Психотерапевтам
Інтегративний Гештальт-підхід в роботі з психосоматикою: ефективність, дієвість, розумність Інтегративний гештальт-підхід в роботі з психосоматикою вирізняється своєю дієвістю, спроможністю виявлення психосоматичних зв'язків та креативним підходом до оптимального вибору різноманітних технік.
22.01.2024
Робота зі сновидіннями в гештальт-підході: розкриття глибинного потенціалу
Психотерапевтам
Робота зі сновидіннями в гештальт-підході: розкриття глибинного потенціалу Поговоримо про сновидіння, що допомагають розкрити незавершені емоційні процеси, зрозуміти підсвідомі прагнення та побачити можливість перегляду власної особистості. Важливим елементом є також відчуття та прийняття власних емоцій та почуттів, які супроводжують сни, та їх інтеграція в повсякденне життя.
07.06.2023