Щойно завершивши курс «Тілесні процеси в гештальт терапії» пишу з відчуття глибокої вдячності. Вдячності до душі проєкту — Марини Лемак, до організаторки вищого рівня Ірини, до групи, яка зібралась.
У мене не було очікувань, тільки сильне бажання потрапити в цей проєкт. Бо вже мала досвід навчання у Марини на курсі про горювання.
Тілесні процеси — це збалансоване поєднання теорії, структури у видачі інформації, персонального досвіду Марини. Те, що раніше тільки відчувала в роботі, зараз можу трохи більше пояснити собі і клієнту (наукове пояснення для мене дуже важливе). Отримала великий набір нових практичних інструментів для роботи з клієнтами. А головне — це глибоке зануренням у власне тілесне, у свої реакції, у відчуття свого тіла; теплий, підтримуючий простір.

"Тілесні процеси в гештальт терапії". Коротко про те, що я взяла від курсу
- поглибила розуміння себе, загострила власну чуттєвість
- відігріла ті частинки, які ще залишались "замороженими"
- набралась сміливості для використання експериментів у роботі
- зростила власну довіру до себе
- зібрала цілу скарбничку чудових експериментів для роботи
- набулась у безпечному, підтримуючому середовищі
- побачила світ ще об'ємнішим та глибшим
- навчилась гарно працювати із ретрофлексією
- познайомилась із колегами, які стали для мене значно більшим, ніж учасники групи.

Рекомендую цей курс усім. І тим хто проходив "психосоматику" також. Тут буде багато нового.

Ділюся враженнями про курс «Тілесні процеси в гештальт терапії». Чудовий курс! Добре структурована теоретична база. Багато практики, експериментів, вправ, що дозволяє не лише отримати знання, але і асимілювати новий досвід. Ведуча курсу Марина Лемак - досвідчена психотерапевтка, але також надзвичайно тепла людина, яка створює безпечне і затишне середовище, завдяки якому стає можливим глибоке дослідження себе і своїх процесів.
Дуже вдячна за цей курс

На відміну від багатьох інших навчань, ці лягали не лише в знання, а й одразу у безпосередній тілесний досвід, потроху змінюючи і розширюючи мене як спеціаліста. Я навчилась бути чесною і бережною із своїм тілом, а, відтак, - чесною і бережною зі своїми клієнтами, зросла стійкість і сміливість в роботі. Вистачило і теорії і практики, а той досвід в групі, на який відгукнулась душею був взагалі безцінним. Дуже дуже дуже дякую 🙏

Чудова тепла спеціалізація «Тілесний процес в гештальті», яка надзвичайно корисна як для особистого розвитку і терапевтичного дослідження, так і максимально насичена практичними моментами, які можна використовувати терапевтам в роботі з клієнтами. Це був абсолютно новий чуттєвий досвід, який вдалось отримати через дослідження моєї тілесності. Сильно рекомендую, бо тут про безпеку, турботу, підтримку, любов, зцілення, які так вміло дала Марина Лемак і група яку вона зібрала. Дякую безмежно)

Щиро дякую Марині Лемак за курс "Психосоматика для психологів та психотерапевтів", за новий досвід та отримані знання; за пізнавальні лекції та практичні заняття, які допомогли у роботі з симптомом особисто. Дякую за супервізії та інтервізійні зустрічі! Дякую всім учасницям курсу за можливість ділитися досвідом й практикувати!

Щиро вдячна за міні-курс по психосоматиці. Мені вдалося не лише розширити свої знання, а ще й позбавитися симптому, який заважав майже 10 років.
Змістовні лекції, цікаві практичні заняття. Теплі інтервізійні зустрічі та професійні супервізійні. Дякую Марині Василівні та всім учасницям за роботу!

Хочу поділитися враженнями від курсу "Фокус на життя".

Пів року навчання, супервізійних та інтервізійних зустрічей. Працювали над питаннями травми, ПТСР, психосоматики, горювання, роботи з горем у дітей, тривожних станів та панічних атак, розбиралися з емоціями дітей військового часу та як їм допомогти, піднімали тему ресурсів та підтримки.

Дякую Марині Лемак за цей цінний курс! За тепло і підтримку, яку я постійно відчувала! ❤️ За отримані знання та практичні навички.

Марина Василівна вміє складні речі пояснювати простою, зрозумілою мовою. Все це супроводжується прикладами з власного досвіду роботи з клієнтами. І це неймовірно цінно! Бо одразу можна побачити, як це працює у роботі з клієнтами.

А ще тепло та спокій, які відчуваєш на кожному занятті.

Однозначно рекомендую даний курс і взагалі навчатися у Марини Василівни! 👍

Сьогодні закінчувала свій вечір онлайн-вебінаром Рафаеля Кортіна, який був присвячений темі впливу війни та роботі з травмою в цей складний час.
⠀
Ми робили певні вправи і практики, і я зловила себе на думці, що під час війни стала швидше втомлюватись.
⠀
Робити перерви в роботі хочеться частіше. Відпочивати і усамітватись більше.
⠀
І фон війни все тільки ускладнює. В психологічному аспекті також. Всі сили зосереджені на перетравлювання того, що відбувається.
⠀
В своїй роботі з клієнтами я максимально включена в процес і це потребує певних сил.
⠀
Мені подобається те, що я роблю.
Мабуть перший раз щиро закохана в свою роботу, хоча вона складніша ніж всі мої попередні.
⠀
Не дивлячись на втому, я виношую народження нового проєкту. Здається, що це буде моя перша справжня професійна дитинка.
⠀
Але спочатку хочеться відпочити. Мабуть наступний тиждень стане невеличкою відпусткою.
Хоча попереду ще цілий тиждень.
⠀
І в п’ятницю ми будемо збиратися нашим ППО😉 і психологічно зміцнюватись.
Це благодійний проєкт на підтримку ЗСУ.
Робимо, що можемо. Доєднатися можно в будь-який час.
⠀
Наостанок…
Забираю із собою важливу фразу сьогоднішнього вебінару, яка відгукується з реаліями сьогодення:
⠀
✨«Переживання безнадії - і є життя, в якому може бути місце і надії також».✨
⠀
Дякую Marina Lemak за цю можливість відвідати вебінар і навчатись гештальт-терапії чарівною українською 💙💛

Час висвітлює приорітети. На сьогодні тема травматичного досвіду та відновлення майже наскрізна. Дякую Marina Lemak та Карпатський Освітній Гештальт- Центр за можливість навчатися на курсі "Зцілення від травми: травма та залежність у гештальт- підході". Щиро вдячна Rafael Cortina за змістовну лекцію та фрагменти з досвіду. І ще - за історію про хлопчика та морських зірок. Щаслива бути разом та чекаю на подальші зустрічі.